Conseguidora, hoy te cuento mi historia, la de cómo llegué hasta aquí. No es ni la mejor ni la peor, […]
Mente
No conseguidora, no me he vuelto loca. Obviamente no voy a dar razones para no operarse. Como sabrás, soy fiel
3 razones para no hacerse una cirugía bariátrica Leer más
Desde pequeñitas nos han dicho que debemos priorizar a los demás antes que a nosotras mismas. Elegir nuestro bienestar era
Amarme yo para amar mejor. 3 Tips para aumentar el amor propio Leer más
La cirugía bariátrica fue mi salvación. Pasé de hundida, como se dice comúnmente “en la mierda”, de odiarme profundamente, a
¡Qué jodidamente increíble es quererme! Leer más
Obviamente este post no es sobre comida ni dietas. Este post es sobre aquello que debes evitar para tener éxito.
¿La mejor dieta? La de la negatividad Leer más
Vivimos en una vorágine de quejas e insatisfacción. Sólo vemos el lado malo de las cosas. Podríamos recitar de carrerilla
Cuando nos operamos, es por todas conocido que hay que cambiar de hábitos al 100%. Como siempre te digo, no
Hacer ejercicio tras la cirugía bariátrica Leer más
A la hora de operarse, quizás te aparezcan dudas sobre qué hacer justo antes de entrar en quirófano, si me
Cómo me preparo para la cirugía bariátrica (parte 1) Leer más
Siempre te digo que no debes compararte, como en este post, que solo te debe importar tu propia evolución y









