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En los últimos tiempos estamos rodeados de frases como “si quieres puedes” y similares, pero, ¿es cierto? ¿Querer es poder? […]

Todos tenemos miedos. Algunos evidentes, como el miedo a las arañas o a volar. Otros, en cambio, se mantienen muy

¿Quién crees que dirige tu vida? ¿Eliges tú o eligen por ti? No somos conscientes hasta qué punto nos dirigen

Uno de los mayores miedos que solemos tener al hacernos una cirugía bariátrica es si nos quedará exceso de piel

Esto nos ha pasado a todas: comenzamos un hábito nuevo, como comer bien o entrenar, y queremos ver los resultados

En mi humilde opinión (y en mi experiencia personal), el espejo (o el reflejo) es una de las peores torturas

Todas leemos o conocemos casos de gente a quienes les ha fallado la cirugía bariátrica. Casi todas perdieron mucho peso

Siempre andamos buscando quién es el mejor en algo: el que llega primero en una carrera, quién gana más dinero

El ser humano es especialista en procrastinar, en postergar. Somos los mejores en dejar para mañana lo que podríamos hacer