Recuerda lo que has pensado esta mañana al mirarte al espejo. Eso que has dicho, ¿Se lo dirías a algún …
Mente
“¿Pero qué dices Araceli? ¿Se te ha ido la olla? ¡Yo no me drogo!”. Sí, sí que te drogas. Quizás …
Estamos muy acostumbradas a escuchar consejos sobre cómo cuidar el cuerpo, qué hacer para que esté más sano, cómo lograr …
Siempre hemos escuchado que no hay que pasar dolor, que debemos huir de él, que no es bueno. Pues creo …
Si estamos como estamos (en todos los ámbitos de la vida), es porque lo necesitamos para algo. Es duro de …
Esta frase no es mía. La dijo Séneca hace aproximadamente 2000 años. Pero es más actual que nunca, pues vivimos …
“Lo que no se mide no se puede mejorar”. Esto es así. Para saber que vamos por el buen camino, …
Es por todos conocido que se necesita motivación para lograr aquello que soñamos con alcanzar. Pero esa motivación no siempre …
¿Cómo me motivo para entrenar? 5 claves para encontrar la motivación cada día. Leer más
“Voy a esperar a que esté todo perfecto para empezar.” “El mes que viene que tendré más tiempo empiezo seguro.” …