Si te paras a observar los comentarios que se producen a tu alrededor, te darás cuenta que la mayor parte […]
¿Eres víctima o protagonista de tu vida? Leer más
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¿Eres víctima o protagonista de tu vida? Leer más
Siempre hemos escuchado que no hay que pasar dolor, que debemos huir de él, que no es bueno. Pues creo
Haz del dolor tu arma más poderosa Leer más
Si estamos como estamos (en todos los ámbitos de la vida), es porque lo necesitamos para algo. Es duro de
Esta frase no es mía. La dijo Séneca hace aproximadamente 2000 años. Pero es más actual que nunca, pues vivimos
“Sé tu propio espectador. Busca tu propio aplauso” Leer más
“Lo que no se mide no se puede mejorar”. Esto es así. Para saber que vamos por el buen camino,
Es por todos conocido que se necesita motivación para lograr aquello que soñamos con alcanzar. Pero esa motivación no siempre
¿Cómo me motivo para entrenar? 5 claves para encontrar la motivación cada día. Leer más
“Voy a esperar a que esté todo perfecto para empezar.” “El mes que viene que tendré más tiempo empiezo seguro.”
Dejamos demasiadas cosas muy importantes para nosotras y para nuestra vida en manos de la suerte, ¿nos estamos arriesgando a
¿Qué es la suerte? ¿Cómo afecta en el cambio de vida? Leer más
Siempre hemos escuchado lo de “Mens sana in corpore sano”, pero, ¿cómo podremos lograr tener y trabajarnos un cuerpo sano
Mens sana PARA un corpore sano Leer más